休みの日に家事とか料理をやっとくと
平日時間ができる！
時間の使い方は社会人で続ける上で
永遠の課題ですね😅
そんなわけで今日は仕事終わりにいつものルーティン筋トレ+自主練習！
ハイキックがだいぶいい感じになってきました✨
リビングで練習してると必ずくっつきにくる
ふうすけ君😺
今日やったのが、
基本毎日やってる四股、体幹トレ、拳立て、
トゥルの練習と、
今練習中のハイキック、前蹴り、後ろ蹴りの特訓！
道場で指導を受け、コツやポイントをつかむのはとても大切ですが、地力をつけるにはやっぱりこうした日々の練習が大事。
皆さん大人でやってて家事に仕事にある中で、どう折り合いをつけてやっていくかは
大きな課題だと思います。
だからこそ、工夫して時間作って実行するというのは大きな成長につながることです。
この道場と関わる人にとって、そんな成長をする機会に、テコンドーがなってくれれば嬉しい限りです😊
明日はリアクション柏テコンドーの練習日🔥新規会員募集中です✨
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