基本が大事！

今回はテコンドーの基本的な練習メニューをしっかりと！

日々の地道な練習がカッコいい技につながってくる✨

正しいフォームを意識してストレッチ！

着々と可動域は広がります。

壁蹴りで蹴りの動きを体に覚えこませます。

良いフォーム😆

約束組手。

どんな距離で技を使うのか、理解しながら

練習します。

こうした基本的な練習の積み重ねが大切です✨

今回も良い練習でした😆

リアクション柏道場、毎週火曜日練習中！

無料体験も受付中なのでお気軽にお問い合わせ下さい😊

あ、私だけカメラ目線できてない😅