今週のリアクション柏テコンドー！
仕事終わりに自分を高める貴重な時間になりました😆
今週はトゥル(型)と後ろ蹴りの習得が目標！
自分の体をどう使えば良い動きができるのか。
やみくもに繰り返すのではなく、考え、自分の体と対話しながらじっくり技を高めていきます。
一つ一つ試しながら、改善しながら、
バシッとした動きが体感できたときの満足感は
格別なもの！
今回も皆さんまた一歩上達してますね！
蹴り技の練習も丁寧にポイントを確認しながら。
コツがつかめれば必ず誰もが蹴れるようになります！
自分の体の感覚を一つ一つ確かめながら、
どうしたらもっとうまく動けるか考え、
じっくりと技を高めていく時間。
その時間を共有し、高めあえる雰囲気。
今回も充実した時間になりました☺️
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